ブログ 8/20は、体操教室でした♪
グーチョキパー体操や足首グルグル回しなど、手の指先から足の指先まで柔軟にする体操で、身体をほぐしてから、どんどん全身を動かしていきます。ゴムの縄をリズム良く、足を閉じたり、開いたりしながら跳ぶ運動もみんなとても上手になって来ました。太い棒...
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