5/6は、キッズヨガ教室でした🧘‍♀️🧘‍♂️

暖かくなってきたとはいえ、まだ少し肌寒いこの季節。今回は、動くヨガというテーマで、身体を温めました。あたま、かた、ひざ、ポンッ🎵のリズムに合わせて体を動かしたり、足を前方に投げ出して座り、腕を大きく振ってお尻で歩く練習をしました。講師の久美子先生は、今回も子供達が楽しめるように考えてくださり、みんなとても楽しい1日となりました😊