11/4は、キッズヨガ教室でした🧘‍♀️🧘‍♂️

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今回は、みんなのテンションを上げるために、「鬼のパンツ」の曲からスタートしました🎵予想通りでみんな大喜び‼️いつもの体幹トレーニングをして、ストレッチや木のポーズなど、ヨガの動きを色々行いました。クールダウンの曲は、みんなのリクエストに応えて、なんと、Adoの「うっせぇわ」を聞かせてくれました。クールダウンにはなりませんでしたが、好きな曲を聴き、みんな、リラックスできていたようです🤣
久美子先生、ありがとうございました😊

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